Przepisy

Bezglutenowe, keto TIRAMISU

16 lipca 2020

    Bardzo prosty i szybki deser.   Składniki na ciastka: 3 jajka 100 g mąki migdałowej 2 łyżki erytrytolu lub ksylitolu ( zmiksować na cukier puder ) 10 g babki jajowatej szczypta soli Składniki na masę: 500 g serka mascarpone 4 łyżki erytrytolu ( zmiksować na cukier puder ) kieliszek 50 ml amaretto 1 […] Zobacz więcej...

Biszkopt bezglutenowy

8 lipca 2020

Smaczne i bardzo proste ciasto bezglutenowe. Składniki na biszkopt : 6 jajek o temperaturze pokojowej 90 g mąki kokosowej 120 g roztopionego oleju kokosowego 1 łyżeczka sproszkowanej wanilii 1 łyżeczka proszku do pieczenia lub sody szczypta soli himalajskiej lub kłodawskiej 8-12 łyżek (50-75 ml) zimnej wody 150 g czarnej porzeczki lub innych owoców niskowęglowodanowych np. […] Zobacz więcej...

Bułki bezglutenowe

20 lutego 2020

Kolejna odsłona wypieków bez glutenu Zobacz więcej...

Pączki bezglutenowe

20 lutego 2020

Alternatywa na Tłusty Czwartek Zobacz więcej...

Suplementacja u osób starszych

21 stycznia 2020

oraz pyszny przepis którym zaskoczycie swoje babcie i dziadków Zobacz więcej...

Gryczane pierniki

20 grudnia 2019

Nowa odsłona Świątecznego wypieku Zobacz więcej...

Bezcukrowe bezy

27 listopada 2019

Bez cukru – bez wyrzutów sumienia Zobacz więcej...

Bułki o niskim indeksie glikemicznym

6 listopada 2019

Pyszne i pełnowartościowe pieczywo bez glutenu i laktozy Zobacz więcej...

Bułeczki bez laktozy i glutenu

10 października 2019

Na śniadanie i nie tylko Zobacz więcej...

Brownie fasolowe z daktylami

8 maja 2019

Nieco odmieniona wersja popularnego wypieku Zobacz więcej...

Zakwas na żurek

11 kwietnia 2019

Podstawa tradycyjnej wielkanocnej zupy Zobacz więcej...

Wielkanocny mazurek

27 marca 2019

Tradycyjny mazurek w zdrowej odsłonie Zobacz więcej...

Wegańska, bezglutenowa tarta czekoladowa

21 stycznia 2019

Pyszne ciasto na Dzień Babci i nie tylko Zobacz więcej...

Kakaowy deser jaglany z powidłami śliwkowymi

20 grudnia 2018

Zdrowy deser nie tylko od Święta Zobacz więcej...

Budyń czekoladowy z malinami

18 grudnia 2018

Deser bez laktozy i glutenu w 15 minut Zobacz więcej...

Chleb bezglutenowy

13 lipca 2018

Kasza gryczana w roli głównej Zobacz więcej...

Ciasto śliwkowe z kruszonką

3 lipca 2018

Idealny dodatek do porannej kawy Zobacz więcej...

Chleb z płaskurki

2 lipca 2018

Smaczny chleb na zakwasie Zobacz więcej...

Chleb z mąki samopszy na drożdżach

22 czerwca 2018

Pyszna alternatywa dla sklepowego pieczywa Zobacz więcej...

Ciastka owsiane w 2 odsłonach

23 maja 2018

Łatwy przepis na smaczną przekąskę Zobacz więcej...

Ciastka owsiane

19 października 2017

Pyszne i proste w przygotowaniu. Zobacz więcej...

Muffinki bez cukru i mąki

19 października 2017

Wspaniały zdrowy dodatek do kawy lub na śniadanie. Zobacz więcej...

Sernik

19 października 2017

Sernik bez cukru? Nie zauważysz różnicy! Zobacz więcej...

Domowa czekolada

19 października 2017

Jeżeli uwielbiasz czekoladę, ale szukasz wersji fit – ten przepis jest dla Ciebie. Zobacz więcej...

Lody bananowe

19 października 2017

Wakacje i sezon letni zachęcają do sięgania po lody i inne chłodne przekąski. Aby uniknąć spożywania gotowych produktów poniżej znajdziecie przepis na lody domowej roboty. Zobacz więcej...

Jabłecznik

19 października 2017

Przepis na zdrowszą wersję znanego i lubianego ciasta. Zobacz więcej...

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia.