Przepis na sernik :
Składniki:
– 1kg sera
– 3/4 szklanki ksylitolu
– 12 żółtek
– 12 białek
– 2 łyżki mąki ziemniaczanej
– kostka masła
– skórka z pomarańczy i cytryny ( świeżo starta)
– 2 łyżki rodzynek
– 1 łyżka wiórków kokosowych
Sposób przygotowania:
Masło należy pokroić w kostkę i dodać do niego ksylitol, zmiksować. Następnie ciągle mieszając dodawać powoli przekręcony przez maszynkę ser. Należy wyrobić gładką masę, następnie dalej miksując dodawać powoli żółtka oraz mąkę ziemniaczaną. W osobnym naczyniu ubić białka na sztywną pianę. Delikatnie wszystko wymieszać najlepiej drewnianą łyżką. Na końcu dodać skórkę z pomarańczy, cytryny, rodzynki i wiórki kokosowe.
Piec 60 minut w tem. 180 C ( piekarnik ustawiony na termoobieg).
Sernik można polać czekoladą i posypać wiórkami kokosowymi lub cukrem pudrem zrobionym z ksylitolu.
Smacznego!!!!
26 stycznia 2024
Odkryj naturalne sposoby łagodzenia objawów zapalenia zatok. 1. Silicea W kontekście zapalenia zatok, Silicea może być pomocna, gdy występuje chroniczne zapalenie zatok z suchą, twardą wydzieliną. Osoby, które mogą skorzystać z Silicea, często cierpią na długotrwałe, trudne do leczenia dolegliwości. Modalności leku Silicea to okoliczności wpływające na nasilenie lub złagodzenie objawów. Typowe modalności dla Silicea […] Zobacz więcej...
8 września 2023
Jak to z tym basenem jest? Ruszył nowy rok szkolny i masz wątpliwości, czy Twoje dziecko powinno chodzić na basen? Może kilka słów od mamy, której syn drugi rok korzysta z basenu pomoże podjąć Ci decyzję. Basen może pozytywnie wpływać na rozwój dziecka pod wieloma względami. Oto kilka sposobów, w jakie basen może korzystnie oddziaływać […] Zobacz więcej...
16 sierpnia 2023
Homeopatia to dziedzina, która opiera się na zasadzie podobieństwa i stosuje skrajnie rozcieńczone substancje, które w większych ilościach mogą wywołać objawy podobne do tych, które mają za zadanie leczyć. W przypadku stresu u dzieci przed pójściem do przedszkola warto skonsultować się z profesjonalnym homeopatą, który pomoże dostosować odpowiednią substancję do indywidualnych objawów i potrzeb dziecka. […] Zobacz więcej...
16 sierpnia 2023
Ocet jabłkowy jest popularnym produktem spożywczym, który otrzymywany jest poprzez fermentację cukrów zawartych w jabłkach. Posiada wiele potencjalnych właściwości zdrowotnych i może być używany zarówno w kuchni, jak i w celach leczniczych. Poniżej przedstawiam kilka właściwości octu jabłkowego: Wspomaganie procesu trawienia: poprawa trawienia poprzez zwiększenie produkcji soków żołądkowych oraz wsparcie procesu metabolicznego. Zawarte w occie […] Zobacz więcej...
5 grudnia 2022
Witamina A to określenie zbiorcze dla grupy substancji chemicznych, natomiast czysta forma witaminy A to retinol. Do grupy tych substancji należą również inne związki chemiczne, takie jak retinal (nazywany też retinaldehydem, aldehydem retinowym, retinylem), kwas retinowy (tretynoina, izotretynoina i alitretynoina) czy formy estrowe witaminy A (palmitynian i octan). Jak widzicie, jest to szeroka grupa związków […] Zobacz więcej...
22 listopada 2022
Przypadek Pani Kasi to ten, który jest mi niezwykle bliski, ponieważ był to początek mojego powrotu do pracy po drugim urlopie macierzyńskim. Zacznijmy jednak od początku. Pani Kasia trafiła do mnie w październiku 2021 roku. Umówiła się na wizytę on-line, wcześniej wykonała u nas badania Bicom na obciążenia pasożytami, bakteriami, wirusami i grzybami oraz określenie […] Zobacz więcej...
9 listopada 2022
Suplementacja dzieci to temat niezwykle istotny i ważny. Nikt mnie nie przekona, że suplementacja jest zbędna w dzisiejszych czasach, że wystarczy zbilansowana dieta i porcja warzyw i owoców w diecie! Gdyby tak było to uwierzcie, ja sama bym nie podawała moim dzieciom witamin. Jakie składniki mineralne są ważne w rozwoju każdego dziecka? Zanim odpowiem Wam […] Zobacz więcej...
12 października 2022
A gdyby tak zacząć robić pieczywo w domu? Wyobraźcie sobie ten zapach i smak świeżego chleba. Specjalnie dla Was przygotowałam prosty przepis na chleb na zakwasie. Składniki na zaczyn: 30 zakwasu żytniego, 140 g mąki orkiszowej od Biobabalscy, 170 g letniej wody (30 stopni) Składniki na ciasto: 300 g zaczynu, 30-40 zostaje do namnożeniu na […] Zobacz więcej...
26 sierpnia 2022
W swojej praktyce coraz częściej spotykam się z tematem depresji u młodych ludzi. Lockdown oraz nauka zdalna przyczyniły się do tego, że młodzi ludzie nie radzą sobie po powrocie do szkoły i życia. Efektem tego jest często depresja z którą się zmagają. Często na początku oni sami ukrywają ten fakt lub nam rodzicom ciężko jest […] Zobacz więcej...
23 sierpnia 2022
Mam wrażenie, że temat zmian skórnych z roku na rok mocno się nasila. Niestety coraz więcej pacjentów ma z tym problem. Z mojego doświadczenia, pierwsze problemy pojawiają się u bardzo małych dzieci w przypadku, kiedy mamy w ciąży stosowały różne leki. Zaczynajac od tych podtrzymujących ciąże, czasami antybiotyki oraz miejscowe sterydy. Niestety te leki nie […] Zobacz więcej...
2 sierpnia 2022
Najczęściej w gabinecie pomagam dzieciom, ale zdarza się, że jak udało mi się wyprowadzić dzieci z różnych stanów, to rodzice chcą skupić się na sobie. Chciałabym Wam opowiedzieć bardzo ciekawy przypadek mężczyzny, który trafił do mnie na Vega Test oraz konsultacje. Po wykonaniu badania omówiłam wynik, a dopiero podczas konsultacji pokazał mi swoje wyniki […] Zobacz więcej...
29 lipca 2022
Homeopatia jest dziedziną bardzo szeroką! Obecnie jest opisanych około 7 tysięcy leków i wciąż odkrywane są nowe. Mówię o tym dlatego, że często zadajcie mi pytanie jak zgłębić temat, od czego zacząć? Jaką książek kupić, aby w domu sobie radzić podczas infekcji. Kochani, na te pytania nie ma dobrej odpowiedzi! Jeżeli napiszę lub powiem Wam, […] Zobacz więcej...
28 czerwca 2022
Wszystkim dzieciaczkom życzę cudownego czasu wypełnionego zabawą, spotkaniami z rówieśniczkami, uśmiechu i słoneczka. Wakacje to nie tylko czas odpoczynku, ale różnorodności darów z ogrodu! Świeże warzywa, mnóstwo owoców oraz czas przetworów. Warto już teraz pomyśleć o tym, aby przygotować swoje pociechy do sezonu infekcyjnego. To teraz jest najlepszy czas na diagnostykę, zmianę diety oraz odrobaczanie. […] Zobacz więcej...
9 maja 2022
Sezon wiosenny dla każdego alergika nie należy do przyjemnych. Osoby uczulone na pyłki zmagają się z szeregiem objawów takich jak: zapalenie spojówek, katar sienny oraz obrzęk błon śluzowych nosa, kaszel, duszności. Odczulanie metodą biorezonansową (BICOM) pozwala w sposób bezinwazyjny wyeliminować alergię wraz z dokuczliwymi objawami. Podczas zabiegów wykorzystujemy specjalnie naniesione częstotliwości poszczególnych alergenów tj. traw, […] Zobacz więcej...
21 marca 2022
Oczyszczanie wątroby wpływa korzystnie na ogólne samopoczucie, usprawnia trawienie, wzmacnia system immunologiczny, poprawia wygląd skóry oraz wyszczupla sylwetkę. Podczas oczyszczania wątroby i przez 4 dni po zakończeniu kuracji nie należy stosować aparatów typu Zapper lub innych generatorów częstotliwości. Kuracja trwa 2 dni. Zaplanuj są w taki sposób aby móc odpocząć drugiego dnia kuracji (np. z […] Zobacz więcej...
11 lutego 2022
To pytanie bardzo często zadają mi rodzice, którzy z tym problemem pojawiają się w gabinecie. Mam wrażenie, że problem nasilił się w ostatnich latach. Niestety bardzo często wykrywany jest dość późno i dziecko zmuszone jest do zabiegu drenażu, bo wszystkie metody konwencjonalne na ten temat zawiodły. A jak to jest w przypadku leczenia naturalnego? Czy […] Zobacz więcej...
26 stycznia 2022
Bostonka to choroba zakaźna wywoływana przez enterowirusy, najczęściej wirusa Coxsackie A16. Dotyka głównie dzieci do 5. roku życia, choć mogą na nią zachorować także dorośli. Nazywana jest chorobą dłoni, stóp i jamy ustnej, ponieważ jej najbardziej charakterystycznym objawami są wykwity skórne (bolesne, nieswędzące pęcherzyki) występujące na podeszwach stóp, dłoniach oraz na błonie śluzowej jamy ustnej. […] Zobacz więcej...
17 listopada 2021
O tym, że cukier to biała śmierć wie już nawet dziecko. Mimo to wciąż obecny jest w wielu produktach, przez co czasem sięgamy po niego nawet nieświadomie. Eliminacja cukru z diety bez wątpienia wpłynie na poprawę stanu zdrowia, samopoczucia i zmniejszenie masy ciała. Dlaczego cukier jest szkodliwy? Wpływa na zwiększenie masy ciała i gromadzenie tkanki […] Zobacz więcej...
12 października 2021
Najlepszymi porami na podjęcie kroków w leczeniu sezonowej alergii wziewnej są jesień i zima. W tym okresie stężenie pyłków jest bardzo niskie i dzięki temu można przygotować się na okres intensywnego pylenia. Pamiętajcie, że bardzo często przyczyną alergii oddechowej są pasożyty i dlatego warto sprawdzić obciążenie Glistą ludzką lub Przywrą płucną, ale także grzybami pleśniowymi […] Zobacz więcej...
7 października 2021
Zmiana pogody na deszczową, wietrzną i nieco chłodniejszą sprawia, że często ubierzemy się za ciepło lub po prostu zmarzniemy. Ciężko trafić z dobrym strojem, a co za tym idzie łatwiej o przeziębienie. Do tego dochodzą sezonowe mutacje wirusów i nasz układ odpornościowy wystawiony jest na ciężką próbę. O ile na codzień dbamy o dietę, suplementację […] Zobacz więcej...
27 września 2021
Moim zdaniem jeden z bardzo kontrowersyjnych tematów. Sama jestem zwolenniczką suplementacji u najmłodszych i w tym wpisie postaram się wyjaśnić dlaczego. Nie ma wątpliwości, że podstawą każdej suplementacji jest witamina D3, zalecana jest zarówno noworodkom, jak i dzieciom, a także osobom dorosłym praktycznie przez cały rok. Wynika to z naszego położenia geograficznego, gdzie nasłonecznienie, szczególnie w […] Zobacz więcej...
20 września 2021
Twórcą preparatu ANRY, a obecnie ANRYT był wybitny człowiek, lekarz, naukowiec, onkolog doktor Anatol Rybczyński. Zaraz po wojnie, pod koniec lat czterdziestych pracował jako chirurg- onkolog w szpitalu w Poznaniu. Na co dzień miał więc do czynienia z wieloma rodzajami guzów nowotworowych. Obserwował ich budowę i strukturę, sposób umiejscowienia w organizmie, skutki jakie powodują różne […] Zobacz więcej...
3 września 2021
Temat wielokrotnie przez nas poruszany, ale co roku dochodzą nowe naturalne metody i naprawdę można się pogubić. Przypominam Wam kochani, że dziecko chorując nabiera odporności i nie da się uniknąć infekcji. Tym bardziej choroby wieku dziecięcego jak ospa, różyczka czy świnka dobrze by było aby przechorowało. Tak samo w przypadku pojawiającej się gorączki. Nie zabijajmy jej […] Zobacz więcej...
17 sierpnia 2021
To najczęściej pojawiające się pytanie w mojej praktyce lub różnych grupach w mediach społecznościowych. Dlaczego tak ciężko jest je zdiagnozować, a jeszcze trudniej wyeliminować? Postaram się nieco przybliżyć ten temat. Diagnoza pasożytów – która metodę wybrać i dlaczego mimo wielu objawów pasożyty nie wychodzą w standardowym badaniu? Po pierwsze pasożyty nie składają jaj codziennie, a […] Zobacz więcej...
16 sierpnia 2021
Oto lista leków homeopatycznych, które warto, aby każdy miał w swojej apteczce: Arnica CH 200– upadek, potłuczenie, nabicie guza, wstrząs mózgu, krwawienia Arsenicum album CH30 – zatrucia pokarmowe, biegunka z charakterystycznym pobudzeniem i nerwowością. Chory nie może usiedzieć w miejscu i jest bardzo nerwowy. Piekące wydzieliny z nosa i gardła podrażniające śluzówki. Apis CH 30- […] Zobacz więcej...
11 sierpnia 2021
Temat bardzo na czasie i wielokrotnie poruszany na konsultacjach. Co robić jak pojawi się gorączka, zwłaszcza u małych dzieci? Zawsze podkreślam, że należy skonsultować się ze swoim terapeutą, homeopatą lub lekarzem, aby ocenić stan dziecka. Z mojego doświadczenia, jako mamy oraz terapeuty – przede wszystkim nie panikować. Skąd ta pewność? Dziecko gorączkując, walczy z infekcją […] Zobacz więcej...
6 sierpnia 2021
Kilka słów wstępu o metodzie leczenia mało powszechnej w Polsce. Twórcą homeopatii był Samuel Hanemamm, który żył na przełomie XVIII i XIX wieku. Opracował własny system leczenia oparty na zasadzie prawdopodobieństwa, które zawiera łacińską maksymę similia similibus curentur, czyli podobne powinno być leczone podobnym. Stanowi to sedno homeopatii, podczas gdy akademicka medycyna twierdzi, że chorobę leczy się […] Zobacz więcej...
1 lipca 2021
Ten temat powinien być bliski każdemu rodzicowi. W końcu, co wynika z moich obserwacji i wizyt wielu pacjentów w moim gabinecie, pasożyty to jedna z najczęstszych przyczyn problemów ze zdrowiem u dzieci. Praktycznie za każdym razem jak pojawia się u nas mały pacjent wykrywamy za pomocą biorezonansu ich obecność. Bardzo często potwierdzają to także standardowe […] Zobacz więcej...
16 lipca 2020
Bardzo prosty i szybki deser. Składniki na ciastka: 3 jajka 100 g mąki migdałowej 2 łyżki erytrytolu lub ksylitolu ( zmiksować na cukier puder ) 10 g babki jajowatej szczypta soli Składniki na masę: 500 g serka mascarpone 4 łyżki erytrytolu ( zmiksować na cukier puder ) kieliszek 50 ml amaretto 1 […] Zobacz więcej...
8 lipca 2020
Smaczne i bardzo proste ciasto bezglutenowe. Składniki na biszkopt : 6 jajek o temperaturze pokojowej 90 g mąki kokosowej 120 g roztopionego oleju kokosowego 1 łyżeczka sproszkowanej wanilii 1 łyżeczka proszku do pieczenia lub sody szczypta soli himalajskiej lub kłodawskiej 8-12 łyżek (50-75 ml) zimnej wody 150 g czarnej porzeczki lub innych owoców niskowęglowodanowych np. […] Zobacz więcej...
27 stycznia 2020
Już wiosną ponownie zawitamy do Iławy! Zobacz więcej...
21 stycznia 2020
oraz pyszny przepis którym zaskoczycie swoje babcie i dziadków Zobacz więcej...
6 listopada 2019
Pyszne i pełnowartościowe pieczywo bez glutenu i laktozy Zobacz więcej...
30 października 2019
Efekty terapii u pacjentki z problemami skórnymi Zobacz więcej...
7 sierpnia 2019
Serdecznie zapraszamy mieszkańców Iławy i okolic! Zobacz więcej...
8 maja 2019
Nieco odmieniona wersja popularnego wypieku Zobacz więcej...
24 kwietnia 2019
Stosowanie homeopatii przy objawach alergii Zobacz więcej...
3 kwietnia 2019
Teraz w naszym gabinecie skorzystasz także z konsultacji żywieniowych Zobacz więcej...
13 marca 2019
Substancja wydzielana przez ludzki żołądek i jej znaczenie w trawieniu pokarmów Zobacz więcej...
6 marca 2019
Jak przebiega zabieg? Kto może z niego skorzystać? Zobacz więcej...
27 lutego 2019
Włosień kręty (Trichinella spiralis) – Wywołuje włośnicę, rozpowszechnioną na całym Świecie chorobę odzwierzęcą. Zobacz więcej...
20 lutego 2019
Włosogłówka (Trichiuris trichiura) – Kilkucentymetrowy nicień powodujący dolegliwości w układzie pokarmowym. Zobacz więcej...
13 lutego 2019
Węgorek jelitowy (Strongyloides stercoralis) – Niewielkich rozmiarów nicień pasożytujący w górnym odcinku jelita cienkiego Zobacz więcej...
6 lutego 2019
Tasiemiec nieuzbrojony (Taenia saginata) – Pasożyt jelitowy, którego długość może osiągać nawet 5 metrów! Zobacz więcej...
30 stycznia 2019
Toxoplasma gondii – pierwotniak, pasożytujący w różnych tkankach organizmu człowieka i wielu gatunków zwierząt. Zobacz więcej...
23 stycznia 2019
Tęgoryjec dwunastnicy (Ancylostoma duodenale) – Pasożyt jelitowy człowieka – nicień, żywiący się krwią Zobacz więcej...
21 stycznia 2019
Pyszne ciasto na Dzień Babci i nie tylko Zobacz więcej...
16 stycznia 2019
Motylica wątrobowa (Fasciola hepatica) – przywra bytująca w ludzkiej wątrobie Zobacz więcej...
10 stycznia 2019
Szybki i skuteczny przepis na miksturę zwalczającą przeziębienie Zobacz więcej...
9 stycznia 2019
Owsik ludzki (Enterobius vermicularis) – powszechnie występujący pasożyt jelita grubego. Zobacz więcej...
20 grudnia 2018
Zdrowy deser nie tylko od Święta Zobacz więcej...
19 grudnia 2018
Lamblia (Giardia lamblia) – pierwotniak pasożytujący w jelicie cienkim człowieka Zobacz więcej...
18 grudnia 2018
Deser bez laktozy i glutenu w 15 minut Zobacz więcej...
14 grudnia 2018
Serdecznie zapraszamy mieszkańców Iławy i okolic! Zobacz więcej...
12 grudnia 2018
Glista ludzka (Ascaris lumbricoides) – najpowszechniej występujący pasożyt człowieka Zobacz więcej...
22 czerwca 2018
Pyszna alternatywa dla sklepowego pieczywa Zobacz więcej...
19 października 2017
Objawy zakażenia pasożytami mogą zależeć od wielu czynników. Zobacz więcej...
19 października 2017
W Polsce zakażenie pasożytami jest bardzo duże. Codziennie za pomocą biorezonansu diagnozuję je u pacjentów. Zobacz więcej...
19 października 2017
Ich obecność w organizmie może powodować bardzo zróżnicowane dolegliwości. Zobacz więcej...
19 października 2017
Wspaniały zdrowy dodatek do kawy lub na śniadanie. Zobacz więcej...
19 października 2017
Sernik bez cukru? Nie zauważysz różnicy! Przepis na sernik : Składniki: – 1kg sera – 3/4 szklanki ksylitolu – 12 żółtek – 12 białek – 2 łyżki mąki ziemniaczanej – kostka masła – skórka z pomarańczy i cytryny ( świeżo starta) – 2 łyżki rodzynek – 1 łyżka wiórków kokosowych Sposób przygotowania: Masło należy […] Zobacz więcej...
19 października 2017
Jeżeli uwielbiasz czekoladę, ale szukasz wersji fit – ten przepis jest dla Ciebie. Zobacz więcej...
19 października 2017
Wakacje i sezon letni zachęcają do sięgania po lody i inne chłodne przekąski. Aby uniknąć spożywania gotowych produktów poniżej znajdziecie przepis na lody domowej roboty. Zobacz więcej...
19 października 2017
Przepis na zdrowszą wersję znanego i lubianego ciasta. Zobacz więcej...
19 października 2017
W dzisiejszych czasach grzybice są jednymi z najbardziej popularnych schorzeń. Badania dowodzą, że nawet 90% społeczeństwa ma lub miało z nią problem. Zobacz więcej...
19 października 2017
W ostatnim czasie syrop glukozowo- fruktozowy stał się bardzo popularnym dodatkiem do żywności. Postaram się wytłumaczyć, dlaczego jest on dla nas szkodliwy. Zobacz więcej...
19 października 2017
Cholesterol powstaje z cząsteczki acetylokoenzymu A będącej jednym z produktów rozkładu cukrów, tłuszczów i białka. Tak więc każdy nadmiar kalorii w organizmie może zostać zmieniony w cholesterol. Zobacz więcej...
