Pół miarki (0,5 g) dwa razy dziennie lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Zawartość miarki wsypać bezpośrednio do ust i popić wodą lub zmieszać z niewielką ilością płynu. Nie wsypywać do gorących płynów. Maksymalna porcja dzienna to 1,5 miarki (1,5 g). 

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.

Siara pozyskiwana od krów jest bardzo zbliżona do pierwszego ludzkiego pokarmu, dlatego jedynym przeciwskazaniem do jej stosowania jest nadwrażliwość na białka mleka.

UWAGA! Bioaktywne związki białkowe ulegają denaturacji w wysokiej temperaturze, dlatego nie należy wsypywać proszku do gorących płynów. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Zachować ostrożność w przypadku nadwrażliwości na jakikolwiek składnik preparatu. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.