Jak to z tym basenem jest? Ruszył nowy rok szkolny i masz wątpliwości, czy Twoje dziecko powinno chodzić na basen? Może kilka słów od mamy, której syn drugi rok korzysta z basenu pomoże podjąć Ci decyzję.
Basen może pozytywnie wpływać na rozwój dziecka pod wieloma względami. Oto kilka sposobów, w jakie basen może korzystnie oddziaływać na rozwój dziecka:
- Rozwój fizyczny: Pływanie jest doskonałą formą aktywności fizycznej, która angażuje wiele grup mięśniowych. Dzieci uczą się kontrolować swoje ciało w wodzie, co wspomaga rozwój siły mięśniowej, koordynacji ruchowej i sprawności fizycznej.
- Rozwój motoryczny: Pływanie pomaga w rozwoju motoryki ogólnej i motoryki drobnej dziecka. Ruchy w wodzie, takie jak machanie rękoma i nogami, pomagają w koordynacji ruchowej i równowadze.
- Rozwój umiejętności życiowych: Nauka pływania to istotna umiejętność życiowa, która może uratować życie w sytuacjach awaryjnych. Dzieci uczą się bezpiecznego zachowania w wodzie, co może być niezwykle ważne w przypadku wpadnięcia do wody.
- Rozwój społeczny: Basen może być miejscem, gdzie dzieci uczą się interakcji społecznych. Mogą bawić się z rówieśnikami, uczestniczyć w lekcjach pływania w grupie i rozwijać umiejętności współpracy.
- Rozwój emocjonalny: Pływanie może pomagać w budowaniu pewności siebie i poczucia własnej wartości u dzieci. Pokonując własne lęki i zdobywając nowe umiejętności, dzieci uczą się radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami.
- Rozwój umiejętności poznawczych: Dzieci uczą się orientacji w przestrzeni i rozumienia podstawowych pojęć matematycznych, takich jak pomiar i liczenie, podczas nauki pływania.
- Zabawa i relaks: Basen to miejsce, gdzie dzieci mogą się bawić i relaksować. Pływanie może być źródłem frajdy i przyjemności, co jest ważne dla zdrowego rozwoju emocjonalnego.
- Zdrowie ogólnego organizmu: Regularna aktywność fizyczna w basenie może wspomagać ogólny rozwój organizmu, poprawiać wydolność układu krążenia, rozwijać wytrzymałość oraz wspierać zdrowy styl życia.
A co z tym chlorem?
Chlor stosowany w basenach jest substancją dezynfekcyjną, która ma na celu zabijać bakterie, wirusy i inne mikroorganizmy w wodzie, aby chronić użytkowników basenu przed zakażeniami. Odpowiednio używany chlor nie powinien szkodzić, ale nadmiar chloru lub nieprawidłowe stosowanie go może prowadzić do pewnych zagrożeń i problemów zdrowotnych. Oto kilka kwestii, które warto wziąć pod uwagę:
- Podrażnienie skóry i oczu: Nadmierna ilość chloru w wodzie basenowej może powodować podrażnienie skóry i oczu. Objawia się to przede wszystkim jako swędzenie, zaczerwienienie i pieczenie skóry oraz czerwone i łzawiące oczy.
- Problemy oddechowe: W przypadku basenów zamkniętych, chlor może tworzyć opary, które mogą prowadzić do problemów oddechowych, zwłaszcza u osób z astmą lub innymi schorzeniami układu oddechowego.
- Reakcje alergiczne: Niektóre osoby mogą być uczulone na chlor lub jego pochodne, co może prowadzić do reakcji alergicznych, takich jak pokrzywka lub katar.
- Produkcja chloramin: Nadmiar chloru w basenie może prowadzić do powstania chloramin, które są substancjami chemicznymi powstałymi w wyniku reakcji chloru z organicznymi substancjami, takimi jak pot i mocz. Chloraminy mogą wywoływać nieprzyjemny zapach oraz mogą być szkodliwe, jeśli występują w nadmiernych ilościach.
- Zagrożenie dla zdrowia dzieci: Dzieci, zwłaszcza te, które nie potrafią jeszcze samodzielnie pływać, mogą przypadkowo połknąć chlorowaną wodę, co może prowadzić do problemów żołądkowych.
Chlor jest naturalnie usuwany z organizmu poprzez procesy metaboliczne i wydalnicze (głównie przez nerki). Jod może być używany jako skuteczny środek do neutralizacji lub usuwania chloru z wody. Jest to popularna metoda wśród osób, które pracują z wodą w laboratoriach, akwariach, czy też w basenach. Jod usuwa chlor przez proces chemicznej reakcji, w wyniku której powstaje jodowodór (kwas jodowodorowy), który jest nieszkodliwy i można go łatwo usunąć lub pozostawić w wodzie.
Płyn Lugola stosowany do picia po basenie pomoże usunąć nadmiar chloru z organizmu.
Wiele osób widzi jedynie zagrożenia związane z nauką pływania w basenach, a ja uważam, że dziecko powinno umieć pływać i dla młodego organizmu jest to świetna forma aktywności oraz zabawy. Tym bardziej jak wiemy, stosowanie jodu pomoże uniknąć zagrożeń związanych z wodą chlorowaną.
